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ピッコリーナのガウガウ日和


ボーダーコリーのピッコリーナとダップーのマーグと飼い主の日常
by piccolina0811
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スタート/区切りの年

10年前の今日、私はアメリカに行きました。

アメリカでは大学に併設されている英語学校(ESL)に通い、それが終了したら
日本に戻るつもりだったけど、欲が出て大学に編入してしまいました。
日本の短大を卒業したとは言え、クレジット(単位)数が異なるから、再び同じような
勉強を今度は英語でしなければならなかったり、一般教養からクラスを取りましたが
それからBusiness学部に進んで、MISとEconomicとManagementを勉強し
3年ちょっとかかって卒業し、ESLの時と合わせて4年ちょっとのアメリカ生活でした。

MBAに進もうかとも考えましたし、卒業後に発給される1年間のPractical Visaで
アメリカで仕事をしようかとも考えたけど、その後はWorking Visaが発給される確率は
極めて低いということを聞いていたので、日本に戻りました。ただ、経験をしておくという意味で
たとえ1年間であれど、働いておいてもよかったかなとちょっと後悔したこともあります。

いろんな事を吸収し、いろんな人との出会い、別れを経験し、私はどう成長したでしょうか。

日本に帰ってきてから、IT関係の仕事に就き(データベース)、今は部署も変わって
アプリケーションソフトウエアの仕事に携わっています。

面白いといえば面白いけど世界だけど、腑に落ちないこともいっぱいありすぎて
ちょっと疲れたかもしれません。

10年前にスタートして、今年でちょっと区切りをつけたいと思います。

新しい事に挑戦しようかな、と思います。

ところで、10年も経つと人の記憶も曖昧になってくるもので、足繁く通っていたお店、道路、
おまけに英語まで忘れつつあります。もう一度、あのときの気持ちに戻るために、
ちょっとアメリカ留学記でも纏めようかなぁ、と思っている今日この頃です。
by piccolina0811 | 2007-08-31 18:00 | 雑記

ちょいと手作り

前に書いたかどうか記憶にないけど、私はアロマ療法とかバッチワーク
レメディとかハーブとかに興味があって、その延長でマクロビオティックも勉強中。

アロマとかハーブは20歳そこそこの時に勉強して、最近はちょっと手を抜いて
いるので記憶が薄れつつあってイカンイカンと思っているけど、私の中では
アロマなどは少し気持ちに余裕がないと出来ないもの...と思ってる。

バッチワークレメディは奥が深すぎて、まだ勉強する段階に達していないけど
この類で漢方などにも興味があって、いずれはこの分野を勉強したいと思ってる。

で、マクロビオティックは何ぞや?なんだけど、これはマクロ + ビオティックが
くっついた造語で日本語で何と説明されているかと言うと「偉大な生命」だそうな。

ちょっとカテゴリが大きすぎるかもしれないけど、シンプルに言うと
無添加のもの、無農薬/有機の食材を使って日々の食生活を改善するというもの。
精製(精白)されたものを食べずに、食べ物そのものが持っている生命力を
摂取し、身体のバランスを良くするという食事療法。
※私の解釈なので、詳しくはウィキペディアで調べてね。

私の食事で変ったのが白米から玄米に変えた。砂糖は甜菜糖か米あめに。
化学調味料は基本使わない。野菜は皮も一緒に食べる。そして、塩も天然塩に変えた。

たったこれだけの変化だけど、体脂肪が3%落ちた。(まぁ、貯えてる量が違うけど)
肌のコンディションが整ってきた...というメリットあり。

もちろん、仕事をしていると毎日手の込んだ食事を作ることが出来ないので
時には外食するし、お惣菜も買って食べるし、それに絶対に毎日こうしなきゃ
ならない!と思い込むと、精神がギスギスして内面でプレッシャーを感じるから
時にはお肉も食べるし、魚も食べるけど、より自然に近い食材でご飯を作ると
とっても味わい深いことに気づき、美味しい。

精白されたものは身体を冷やし、黒っぽい食べ物は身体を温めるそうな。
食べ物には陰性と陽性、その中間の中庸に分類され、自分の体質に合わせて
食べるとより体のバランスがよくなるとのこと。例えば、冷え性だったら...
精白されたものを食べる機会を減らす(小麦粉や白砂糖)。また夏に出来るものや、
暖かい地域で育つフルーツや野菜なども身体を冷やす(陰性)。逆に冬に出来るものや、
寒い地域で収穫されるものは身体を温める(陽性)

このバランスをうまく使って、自分の身体の調子が悪いなと思ったら、食事で
改善できる...というもの。

さてさて、前置きが長くなったけど(今まで前置きやったんかい!という突っ込みは
なし)、人間の食生活は大切だけど、一緒に生活している犬の健康にも気をつけないと...
ドッグフードは腐らない、酸化しない(長時間放っておくと酸化しますけど)という物を
毎日食べる犬にちょっとマクロビオティック的な食事をさせてみたらどうなるのか...

生食といって、生肉などを与える食事もあるけど、私はマーグにはマクロビなご飯を
与えようと思って、ちょっくら勉強してきました。

主な材料は玄米などの穀物。教えてくれた先生は、これを食べることによって
アレルギーの改善、排毒(解毒)効果もあるので、目やに、耳垢なども減り
また毛艶もよくなるとのこと。もちろん、犬には野菜オンリーだけでは可哀想なので
魚や肉もプラスして(加熱したもの)。

ピッコ姉さんとマーグはこれが大好きの模様。
少し頑張って作ってみようっと。

ちなみに、犬用のご飯を作っている途中で、半分は人間用にしてもOK。その場合は
塩や醤油などで味付けすると、美味しくいただけます。人間にとっても、解毒効果が
あるので(最近流行りのデトックス)、これを食べたら体質改善されるそうな。

マクロビオティックも奥が深いけど、ちょいと頑張ってみるやんす。
by piccolina0811 | 2007-08-29 12:10 | マクロビオティック

バリウムに倒れる

誕生月に健康診断を受けないといけない決まりがあるうちの会社。
私は8月生まれなので、本日(8月22日)無事に健康診断を終えました。

20代は身体もそんなに心配するところがないから、一般的な健康診断で
済んでいたけど30代に入ってからは隅ずみ診てもらわないとね。

婦人科検診だって恥ずかしい~って思っていたけど、結局最後に苦しむのは
自分だから、恥ずかしいと言う前に、今の自分が健康であるかどうかを
知って、それからまた1年健康であり続けるように努力しようと思う方が
よっぽど良いと思って、30代からは婦人科検診も受けるし、胃X線検査だって
受ける。そんなわけで、今回はバリウム3回目記念。

1回目はとにかくバリウムを飲むのが嬉しくて、発砲粒を口にするのが
楽しくて(駄菓子のようにシュワシュワするから)、何事もなくスムーズに
終わったけど、2回目は楽しみがなくなり、そして飲むバリウムの量に閉口し
右に左に身体を降り回され(胃袋にバリウムがきれいにつくように)、出そうな
ゲップをガマンし、マシンの上にうつぶせになったものの、前方に傾斜をかけられ
自分の身体が流れていかないように必死になってバーをつかみ、そしてそんな状態で
さらに身体を揺すられ...なんて事があって、検査終了時にはヘロヘロになっていた。

そして3回目の今日は2回目の悪夢が蘇ってきた上に、更に右へ左へ身体を揺すられ
もう途中で口から出そうになり(汚くてゴメン)。技師さんもゴメンねぇ~、
本当にゴメンねぇ~と何度も謝ってた。背中までさすってくれて、謝ってくれてた。
別に技師さん悪くないんだけどね。

1回目 < 2回目 < 3回目 とバリウムを飲んだ検査の後の体調の悪さはひどく
なってる。着替えを終えて、受付に行くのもやっと。病院のロビーで休ませて
もらった。午後から仕事があるから、電車に乗ろうと思ったけど、気分が悪くて
駅の構内で休憩。ここまで外で弱りきった私は初めて。

これだけ医療が進歩してたらバリウムを飲まずに済む検査方法はないのかな?とも
思ったりして。

そんな弱りきっている自分ではあったけど、梅田で世界陸上の関係者(選手?)を
見かけた。胸にはTEAM SWISSって書かれていた。

みんなめちゃくちゃ身体がキレイ。筋肉が芸術だわ。だから関係者というか選手
なんだろうね。いやぁ~、25日からだったけ?開幕...

ちょっと興味出てきた。そして御堂筋もマラソンコースの一部になるのを知って
密かに早朝から見に行こうかな?と企んでます。

でも、その前にお腹の中に溜まったバリウムを何とかせねば。
by piccolina0811 | 2007-08-22 19:30 | 雑記

やれやれだわ...

昨日、仕事をしていたら母から携帯にメール。
「父が自転車で転倒して鼻を骨折」

えっ?と思って連絡をしたら、朝のピッコさんとの散歩の帰り道で
自転車をこぎながら進んでいたら、立ち話をしていた犬の飼い主さん
2人に遭遇し、飼い主さんの犬2頭がピッコさんの方へ...

不運にも2頭のワンちゃん達のリードはシュルシュルっ~と伸びる
リード。ロックをしていなかったので、プチノーリード状態かな。

自転車の前に飛び込んできたワンちゃん2頭を避けるためにピッコさんの
リードを手放し、ワンちゃん2頭も避けたけど、自転車は見事に1回転...
(父談なので、若干脚色されてる可能性あり。おまけにあまり記憶がないそうな
脳しんとうでも起こしてたのかな)

顔面強打で血まみれで帰宅し、母に促されて病院へ。

鼻が骨折し、全身擦り傷だらけ。

病院で治療を終えた父はミイラのように白いガーゼに包まれて
帰ってきたそうな。

そんなわけで、父のお盆休みは延長されましたとさ。

ピッコさんと一緒にスピード出して自転車こいでいて、そしてそこに
飛び込んできたワンちゃん達...

色々と考えないといけないですね。
犬の散歩は危険がいっぱいです。気をつけましょう。

夜にお見舞い兼ねて様子を見てきたけど、その時は顔中はばんそうこに
覆われてましたけど、元気でした。元気で何よりなんだけどね、もう若くないんだから
安全な散歩をして欲しいもんです。
by piccolina0811 | 2007-08-17 12:30 | 雑記

夏休み終了!

本当はもっと遅い時期に夏休みを取得しようと思っていたけど
パタさんがこの時期なら夏休みが取れる...という事で、お盆休み真っ盛りの
この時期に夏休みを取得しました。

しか~し!
春先に、今年の夏はどこかに行きたいねぇ~なんて、口先ばっかりの
発言で何ら予定もせず、突如やってきた夏休み。おまけにお盆休み中とあって
どこに行っても混んでいるでしょう、という決め付けで、今年の夏はダラダラと
近場で過ごすことに決定。

11日は京都にパタさんのお姉さん達が帰省していたので、それに合わせて
京都に行ってきました。お墓参りをして、ご飯を食べ、下鴨神社へ参拝にいき
楽しいひと時でした。久し振りに会った、パタさんの甥っ子達も成長って
凄いもんで、めちゃくちゃ大きくなっておりましたわ。そりゃ、私も老います。

以降の休みは両親が田舎に帰省し、妹もお盆休みで旅行に行くとあって、実家に
取り残されたピッコ姉さんは我が家にホームステイ。というわけで、
人間2人+犬2頭で過ごす夏休みとなりました。

犬2頭がいる夏休み、はてどうやって過ごすか?

夏休み前にたまたま入ったコンビニでBRUTUSを立ち読み。
特集が「holiday in the park」...
全国のきれいな公園特集がされていて、何気に関西圏の公園を頭に記憶させ
この夏休みは公園に行くことに...

能勢方面に行こうと車を走らせましたけど、阪神高速が通行規制でいつもの
入り口が入れず...ここで機転をきかせて、逆方向に走って、もう1つ手前の
入り口まで行けば良かったけど、フツウに下道で行こうと思ったのが大失敗。
国道すべてが大渋滞で、行きに3時間ちょっとかかりました。
その時点でゲンナリ。助手席のパタさんは良く寝れた...と言ってましたけど。

着いた公園は駐車場無料で、大きな広場があってとっても気持ちが良かった~
芝生の上に座って、ヒンヤリとした風にあたる...最高でした。

尚、帰りは高速にのって帰ってきたら25分でした。トホホ。

翌日は舞洲公園まで。
ここも穴場。何もないから、お腹が空いたらちょっとヒモジイ思いを
するけど、ボーっとするには最高。但し、日陰になる場所が少ないので
今の時期はちょっと危ないかなぁ~。しばし、芝生の上をゴロゴロ寝転がって
普段見ない、青空だけの景色を堪能して帰ってきました。

その次の日も舞洲公園に行こうと考えたけど...
朝に近所を散歩した時点で、日差しが強すぎて身の危険を感じ、家でゴロゴロ。
これはこれでリフレッシュですね。

さてさて、ピッコ姉さんは飼い主宅へホームステイしたわけですが、夜は
何のためらいもなく、飼い主とパタさんの間に入って爆睡。マーグも一緒に
ベッドの上にいて、大人2人+犬2頭は、ちょっと暑苦しい。

暑苦しさを察知したマーグはそそくさとベッドの下の床で寝てましたけど、
ピッコ姉さんは全く動じず。朝までずっと寝ておりました。

で、寝起きのピッコさん。
えらい、ご機嫌なようで...
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by piccolina0811 | 2007-08-16 12:50 | 雑記

本日のお供

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今日は散歩だけの日なのでマーグと歩こうと思ったけどピッコさんも一緒に来てます。飼い主一人で大きさの異なる犬を連れて歩くのは大変。右に左に、交差したり絡まったり。ピッコさんはボールで遊びたいし、マーグはピッコさんと遊びたいし...

でも、暑さにやられたようで遊びもほどほどに退散。散歩途中で色んな人に撫でられ満足してるはず。
by piccolina0811 | 2007-08-10 13:35 | 雑記

今日も

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朝から相棒連れて走ってきましたけど、相棒は白黒の毛に覆われてるため夏の朝日にはめっぽう弱い。なので、今日はTシャツを着せてみたけど暑いもんはアツイ!と顔が言ってます。でも昨日よりかは頑張って走れたね。多少は効果あるみたい。

毎日走ると飼い主の身体がくたばるので明日はマーグとウォーキングやね。でもマーグは歩かない!足が短いとコンクリートの照り返しで誰よりも暑いんやと思うわ。芝生の上で走らせたいわぁ~
by piccolina0811 | 2007-08-09 12:00 | 雑記

相棒

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12月に向けて始動しました。時間的に朝しか無理なので犬の散歩兼ねてます。マーグにはちょっと辛いので昨年と同様にピッコさんと一緒にトレーニング開始。
by piccolina0811 | 2007-08-08 19:38 | 雑記

Happy Birthday to me...

昨日誕生日を迎えました。えーっと33歳です。
早いねぇ~、ほんと早い。この間まで20代だったのよ。
ドサクサに紛れて、自分が何歳になったのか忘れるありさまで
適当に年齢をこたえる私。時々、31歳になってみたり、32歳に
なってみたり...でも、今回は覚えれる。ミミ...33だからね。

平日の誕生日で、しかもパタさんは出張で不在。
そんなわけで、実家で夜ご飯を食べ、ケーキまで用意してもらい...
父も不在だったので、母と妹と私の3人 + ピッコとマーグで...

人はもう少し落ち着いた生活をというけど、輝かしき30代を謳歌するぞよ。
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by piccolina0811 | 2007-08-07 12:05 | 雑記

健気なんですわ

とある日のマーグさん。
パタさんが仕事で家を留守にする夜、帰って来ないの?と言わんばかりに
玄関の方に耳を傾けているのですが...

なんで、パタさんをそんなに健気に待つかねぇ。
散歩も餌やりも、遊びも私がしてるのに...

私のことはライフラインという位置づけですが、パタさんに対しては
ご主人様と思っているようで...

私、気に食わないですわっ。
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by piccolina0811 | 2007-08-06 12:30 | MAAG


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